bunu biliyor musun?Kulak, işitmeyi algılamamıza ve beynin sesi işlemesine yardımcı olan önemli duyu hücreleriyle dolu karmaşık bir organdır.duyu hücreleri zarar görebilir veyayani eğer çok yüksek ses hissederlerse.Sorunlardan biri, yeniden canlandırılamamaları.Bu da kalıcı işitme hasarı anlamına gelebilir.Bu nedenle işitme koruması en büyük önceliğimiz olmalıdır.
İşitme hasarı hakkında
t variki şeyöylebüyük olasılıkla işitme kaybına neden olur: yaşlanma ve gürültü.Herkesyaşlı olacakyani bu konuda yapabileceğimiz fazla bir şey yok.Bama budaha iyieğer başlarsak önceden bir doktora görünmekişitme kaybı hissediyorumyaşlandıkça.
Ancak gürültü tarafında öznel inisiyatifimizi kullanabiliriz!Farkındalıktan değişimehareketlergerçek hayatta işitme sağlığımıza zarar vermemek için.
İşitme sağlığına zarar vermekten kaçının
BirincilySürekli gürültüye maruz kaldığımızın farkına varmamız gerekiyor.İşe gidip gelirken trafik, komşumuzun köpeğinin sabah havlaması,sesimahallemizde çim biçme makinesi vb. Ama olsunonlar İşitme sağlığımıza zarar veren sesler nelerdir?sesin şiddeti ve süresi.
İkincisi, tatil sırasında arkadaşlarınız ve ailenizle KTV'ye gittiniz mi?BeğenmekBu tür eğlence mekanlarında işitme hasarı riski söz konusu olacaktıreğer bu kadar uzun süre kalırsançünkü ses gürültülüVesürekli.Benzer şekilde, özellikle günlük yaşamda kulaklıkların kullanım süresinin ve sıklığının makul şekilde kontrol edilmesi önerilmektedir.thekulak içi kulaklıklar.olmamasına dikkat edinayarlamakses seviyesi çok yüksek.Ayüksek sesleses seviyesi kulağa daha fazla zarar verecektirs.
İşitme duyumu nasıl koruyabilirim?
Bazen biz olabilirizkorkmuşani gürültüyle.Ancakönceden bazı hazırlıklar yapabilirizBir yere gitmeden önce çok fazla gürültü duyacağımızı biliyorsak.Örneğin bir konsere gitmeyi, Yeni Yıl havai fişeklerini izlemeyi veya bir maç izlemeyi planladığımızda.
Çoğu durumda, basit bir kulak tıkacı yıkıcı gürültüyü engelleyebilir.Eğer kulaklarımız kulak tıkaçlarına karşı hassassa gürültü önleyici kulaklık veya kulak tıkaçlarını deneyebiliriz.Nispeten büyük ve rahattırlar.Mümkünse kulaklarımızı rahatlatmak için bu aktivitelere ara vermeyi de düşünmeliyiz.Bazenve gürültüden biraz uzakta bir koltuk seçin (uçakta veya konserde).
Eğer gerçekten işitme kaybınız varsa işitme cihazı kullanabilirsiniz.
Gönderim zamanı: Ocak-09-2023
